איך זה הולך?! הרמתי היום את יוגורט הדלעת הזה ב- Target ושאיפתי אותו לחטיף עם דגני בוקר ועל כוס דלעת נוספת. זה טוב (ליוגורט רגיל).
אחרי העבודה פגעתי בספורט Road Runner לנעליים הנחוצות שלי. אבל אחרי הכל קדימה ואחורה עם סוף סוף לרכוש אותם – לא היה להם את הגודל שלי. למרבה המזל, החנות הצליחה לרכוש את הגרסה הישנה בהרבה פחות! כל עוד אני מקבל אותם בהקדם האפשרי אני שמח!
הסרטונים החדשים ביותר שלי
יום אימוני מרתון 3
יום אימוני מרתון 3
עוד סירטונים
0 שניות של 51 שניות
הבא בתור
קיבלתי מבחן COVID-19
05:16
לחיות
00:00
08:21
00:51
ארוחת הערב הייתה עוד סלט גדול עם ברוקולי קלוי ומחצית מהטקיטו של בן. במקרים מסוימים קוראים להם “טאקה-טיטוס” מכיוון שאחי הקטן מאט נהג לומר את זה ככה וחשבתי שזה חמוד. לא כל כך חמוד כשאני אומר את זה, אבל זה מה שזה.
ופיצה! השתוקקתי לפיצה כל היום. בדיוק כמו כל יום אחר.
בן ליטש את פריך תפוח הדלעת הלילה ומיד ביקש יותר. הוא אפילו קיצץ את התפוחים שוב כדי להתחיל אותי! הפעם גדלתי את האצווה במחבת גדולה יותר עם קרקרים של גרהם כקרום. לקח את זה לרמה אחרת.
מזגתי את התפוחים על גבי קרום גרהם ואז העליתי אותו עם הבלילה ומפזר שיבולת שועל.
אני די בטוח שככה מריח גן עדן …
לרוע המזל, בן גם ליטש את הגלידה אמש (הוא בהחלט לא מעריך את ג’רזי ראסינג קלוב חייו מכיוון שאוכל לחתוך אותו בשנתו). אז הייתי צריך לאכול את הסגנון הרגיל הזה. אני חוזר לשניות שניות
זה הסרטון הכי מדהים שראיתי בו לנצח! ילדה במירוץ של 600 מ ‘נופלת ועדיין קמה להמשיך … צפה בזה!
הערה צדדית: מרגיש תמיד חופשי לחלוטין לשתף כל סרטונים או קישורים מעוררי השראה בתגובות או לשלוח לי אותם בדוא”ל. אני אוהב את זה
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
חופים ומתכון קערת שייק שמנת
חופים ומתכון קערת שייק שמנת
שייק קל בחלבון מתכון קערה עמוס ביוגורט, אפרסקים, חלב ותרד. קערת שייק ירוקה
מתכון שייק חלבון פאי דלעת
מתכון שייק חלבון פאי דלעת
מתכון שייק חלבון דלעת בריא עם דלעת משומר, יוגורט ודלעת תבלין. זה קל מאוד ודה
מתכון טבילה יוגורט קל של קליפת מנטה
מתכון טבילה יוגורט קל של קליפת מנטה
מתכון טבילה יוגורט בריא של קליפת מנטה. נסה את הקינוח הקל והבריא הזה על סמך חביב חג! מגישים עם פרו
קיבלתי סרטון מבחן Covid-19 של החוויה שלי
קיבלתי סרטון מבחן Covid-19 של החוויה שלי
היי! להלן סרטון מהיר של הניסיון שלי לקחת את מבחן Covid-19 והניסיון של בן לקחת את המבחן המהיר של Covid-19.
סתיו מועדפים
סתיו מועדפים
צריך להיות ציוד ריצה לסתיו. הצעות לניהול הכי טוב שלך העונה לכל הרצים. בנוסף ציוד הריצה האהוב עלי
חצי מרתון מירוץ שגרתי וידאו
חצי מרתון מירוץ שגרתי וידאו
שגרת בוקר של ג’רזי בוקה ג’וניורס חצי מרתון ליום המירוץ. הפעל מראש צעדים לטריףחצי מרתון IC, 5K, 10K מירוץ. מה שאני אוכל, הציוד
⚡ ג’רזי באיירן מינכן מאת Shareaholic
ו