מאת מאט ווייק מחקר מחקר שנערך על ידי ה- CDC עוד בשנת 2014 הראה כי כ -29 מיליון אנשים בארצות הברית סובלים מסוכרת. אין להקל על המספר הזה בקלילות. כמו כן, מחקר מחקרי שנערך לאחרונה מראה כי אלה המקוונים עם סוכרת עשויים גם לחוות מאובדן זיכרון ככל שהם מתבגרים – כך יותר מאלה שאינם חולי…
מאת איתן א. הוף, סופר כוח אדם (NaturalNews) לא ספור אנשים מכל 50 מפרט ג’רזי נבחרת בלגיה בכדורגל ארה”ב המשיכו להציף את מרחבי החירום של מתקן הבריאות בשבועות האחרונים בגלל התפרצויות נרחבות של תסמינים דמויי שפעת. כמו גם מכיוון שהרבה מהאנשים האלה כבר חוסנו בשפעת העונה, המרכזים האמריקאים למנהלים מחלות כמו גם מניעה (CDC) נאלצים…
אלא אם כן יש לך מדיניות חג בלתי מוגבלת, סביר להניח שאתה מבלה הרבה מזמנך בעבודה בשולחן העבודה. למרבה המזל, פגיעה במזרן היוגה יכולה לעזור לקזז אפקטים קשורים, כמו כתפיים כפופות וגב כואב – שלא לדבר על עזרה לך להתנער מהמצגת האחרונה שלך ב- PowerPoint. חלק מהתנוחות אפילו נוצרות כדי ‘לפתוח’ אותך, נפשית ופיזית. “הנחת…
מאת מאט ווייק העברתי העברת הודעות קדימה ואחורה עם חברתי הטובה וסופר התוכן, קווין גרץ ‘והוא שיתף אותי איתי מידע מעניין שהצחיק אותי. נכון לעת כתיבת מאמר זה, ארנולד קלאסי טרם פרסמה הודעה אם יתקיימו החזרים כספיים למי שרכש דוכנים לאירוע. בטח, הספקים הוצעו הנחה של 5% על שירותי ג’רזי גמבה אוסקה האיגוד שלהם מהמקדמים…
אולי אתה משתרע על מקלדת המחשבים שלך, או סובל את הפעוט שלך על המותן שלך, ובכל זאת שמירה על תנוחה בריאה ככל הנראה אינה מדורגת בראש סדר העדיפויות. אבל זה צריך! “תנוחה טובה יוצרת יישור אופטימלי בגופך, ועוזרת לו לתפקד בצורה יעילה ובהצלחה ככל האפשר”, אומרת אריקה בלום, מייסדת ובעלים של אריקה בלום פילאטיס. “כשאתה…
יצאתי מהשיעור קצת מוקדם היום והיה לי זמן להיפגש עם בן לארוחת צהריים לפני שהייתי צריך לעבוד. היינו כל כך עסוקים בטיפול בבית ובאני התחלת בית הספר. היה נהדר פשוט לאכול יחד ארוחת צהריים לבעוט יחד ולבלות. הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון 5 בלוג אימוני מרתון – Run Eat Repear. תוכנית אימונים יום…
מאת ג’וף רוברטס בראש ובראשונה, המאמר הקצר הזה הולך להיות שלילי. עבור כל אחד מכם שמאמין באופן שגוי שכל השליליות היא “שונאת” או “ויברציות רעות”, מעבר דירה. בדרך כלל נדרשת שליליות ברכישה כדי להעריך נכון אירועים מסוימים ובתקווה לשנות אותם לטובה. אפילו דברים היקרים לליבו של האדם. עם זה מהדרך, יש לטפל במצגת מר אולימפיה…
מאת מאט ווייק ובכן, לא בדיוק – אבל די. אני אוהב לקרוא לסלבריטאים היום מכירות. בטח, יש כמה ידוענים טובים שעובדים למען סיבות נהדרות, אבל אז יש לך המון ידוענים שדוכו מוצרים כדי להרוויח כסף (כאילו אין להם מספיק), בלי קשר עד כמה המוצר עשוי להיות עבורך. בריאות וכושר בימינו בעודו תמיד בחדשות, לא נראה…
סיכום מהיר של עונשי רגולציה אחרונים של הערה השבוע בעולם ה- MMA. לאחר ניכוי ארנק של 30% בגלל שדות הקרב זוכה טורניר אחד רואן קרניירו שהופיע מאוחר לישיבה רפואית לפני ההתמודדות, ועדת האתלטיקה של מדינת אוקלהומה צמצמה את הקנס ל 100 $ (ירידה של 15,000 $ הייתה 30% מפרס הטורניר). ההפחתה התבססה ככל הנראה על…
טקסים לפני ההפעלה הסרטונים החדשים ביותר שלי הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה טובה הישג גבוה מאת ביקורת ג’רזי נבחרת גרמניה בכדורגל הספרים של טיפאני ג’נקינס. ג’רזי מונטריי סקירה מהירה של ספר הזכרונות החדש של חייו של מכור לסמים. קרא על ידי המחבר. ספר קל להאזנה לו בזמן ריצה, אכילה או כל דבר אחר שאנשים…