שלום! איך היה סוף השבוע שלך לחג? ניהלתי את חצי המרתון של דיסנילנד ביום ראשון, כמו גם אז היה היום הכי מרגיע בחיי אתמול. ברצינות. בן נמצא בעיר כמו שזה היה יום הולדתו אז עשינו את כל הדברים שהוא אוהב = להירגע כמו גם לאכול בשר. כמו גם ניסיתי טנק צף! זה היה מוזר ככל…
היום חוזר ליום המוסד סביב החלקים האלה, כמו גם ליל אחי שלי חוזר לזה. גם הצוות שלך בחזרה? וודאו שהם מדהימים כמו גם להישאר במוסד, כך שהם יכולים לעשות מתמטיקה תוך כדי רצה כדי להבין אם הם הולכים לעשות מטרה במהלך מרתון כשהם מיובשים כמו גם הזלאים. או אולי זו רק אני. הסרטונים הכי עכשוויים…
כשאני מטייל אני נראה שאני מצלם חבורה של תמונות שלעולם לא הופכות את זה ל- RER. זה כנראה לטובה, אבל הנה ג’רזי אתלטיקו מיניירו כמה אאוטות אקראיות שמצאתי בטלפון שלי לחלוק עם הכיתה … הבחין בכך באקראי כשיצאתי מלובי הוועידה של בלוגר הלטינה … הסרטונים האחרונים שלי אימון פלג גוף תחתון של 4 דקות לרצים…
שלום! אני מרפק עמוק בבטטות ומכנה אחר של חג ההודיה. ‘הכנת ארוחות’ בדרך כלל לא גורמת לי לחשוב על תבשילי קדירים מכוסים סוכר ועוגת דלעת, אבל זה עושה השבוע! הסרטונים האחרונים שלי טיפ רץ הישאר בריא במהלך התפרצות Covid19 רץ טיפ כדי להישאר בריא במהלך התפרצות נגיף הקורונאווי. האם אתה יכול לרוץ ולצאות החוצה במהלך…
היום היא יום הריצה הלאומי כמו גם לכבוד החג החשוב ביותר הזה, אני רוצה להזמין אתכם למצוא איתי ריצה … בלאס וגאס. הסרטונים האחרונים שלי ספר לא שגרתי כמו גם הערכת נטפליקס סקירה של סדרת הספרים והנטפליקס – לא שגרתיים. האזנה נהדרת – ספר, פודקאסט כמו גם סדרות הערכת בידור חזותית. עוד סירטונים 0 שניות…
אחרי כמעט שבועיים בפלורידה אני יכול לאכלס בשבוע שעבר למקרר די ריק. בדרך כלל אני מנסה לשמור על קניית מכולת למינימום לפני טיול ו/או לאכול את כל הדברים! אז כשהגעתי לבית סילון בית כמו גם רעב, אכלתי PB מהצנצנת, כמו גם שיערתי שאצטרך להצטייד בהקדם האפשרי. אבל, כמו כן, הייתה לי המון עבודה להתעדכן –…
אמרתי לך שאני חושב אתמול על וופלים. אז כשהתעוררתי הבוקר ארוחת הבוקר הייתה בחירה קלה – וופלים! חלבון וופל ליתר דיוק … הסרטונים האחרונים שלי יום אימוני מרתון 3 יום אימוני מרתון 3 עוד סירטונים הבא בתור יום אימוני מרתון 4 01:21 לחיות 00:00 08:21 00:51 עבר הרבה זמן שעשיתי וופלים ביצרנית הוופלים שלי –…
פרסום זה שניתן לך על ידי ג’רזי ספורטינג בראגה מוצרי הספורט של דיק. החומר כמו גם הדעות המובעות להלן הן של RuneAteateat. היי! שמעת את הראמס שהועברו ללוס אנג’לס? אני עשיתי. במיוחד שמעתי מאבי שהוא המעריץ המשמעותי ביותר שלהם אי פעם אי פעם. הם השתמשו להיות בלוס אנג’לס כמו שהוא תמיד היה מעריץ ענק –…
שלום מסטארבקס! האינטרנט שלי בבית לא עובד אז במקום להתחרפן תפסתי את החפצים שלי ופניתי אל ‘הדולר’. זו הייתה התקופה המושלמת לנסות גם את הקפה החדש שלהם לתבלינים כתומים! אה. לא הרשים. הסרטונים האחרונים שלי יום אימוני מרתון 1 עוד סירטונים 0 שניות של 3 דקות, 12 שניות הבא בתור מבחן נוגדנים קוביד 19 05:19…
אכלתי היום תאריך ארוחת צהריים! בן חילק חבר השופטים השבוע ונבחר למקרה (אמרתי לו לומר שהוא מוטה, אבל הוא כנה וישן). הוא אכל ארוחת צהריים של 1.5 שעות וחזר הביתה לאכול איתי. זה היה נחמד הסרטונים האחרונים שלי כיצד לבצע את האימון בגוף התחתון עבור רצים א הדרכה מהירה של הגוף התחתון עבור רצים אימון…